방광염 원인, 증상, 치료법 및 예방을 위한 생활요법

오늘은 특히 여성에게 흔한  방광염의 원인 및 증상 치료법에 대해서 알아보겠습니다. 

 

 

1. 방광염이란?

방광염은 방광과 요도를 포함하는 하부요로에 염증이 생겨 빈뇨와 배뇨 시 통증이 있거나, 심한 경우 혈뇨를 보기도 하는 염증성 질환입니다. 요로의 감기라고 불릴 만큼 발생빈도가 높은 흔한 질환입니다.

정상방광과 염증이 있는 방광 비교(유&그린 한의원 블로그 캡쳐)

 

2. 방광염의 원인 

방광염의 원인균은 대부분 대장균입니다. 즉 장내세균이 질 입구 및 요로에서부터 방광으로 침입하고 증식하여 발생하는 것입니다. 여성의 경우, 항문주위에 요도 입구가 인접해 있기 때문에 남성보다 더 쉽게 걸리며 또한 성생활, 요도자극, 임신 등으로 항문 및 질 주위에 상주하는 세균이 쉽게 방광에 침습하여 염증을 일으킵니다.

 

▶ 세균 감염: 세균이 방광 내부로 침입하여 감염을 일으킬 수 있습니다. 

▶ 요도 구조: 여성의 요도는 남성보다 짧고 넓기 때문에 세균이 더 쉽게 방광으로 이동할 수 있습니다.

▶ 개인 위생: 부적절한 개인위생 습관은 세균 감염의 위험을 높일 수 있습니다

▶ 식습관: 과도한 카페인 또는 알코올 소비, 매운 음식 섭취 등이 방광염 발생을 촉진시킬 수 있습니다.

▶  스트레스, 면역력 저하, 알레르기 반응 등도 여성의 방광염 발생과 연관될 수 있습니다.

3. 방광염의 증상

 

주요 증상은 자주 소변을 보게 되는 빈뇨와 배뇨 시 통증이 있다는 것입니다.  이 밖에도 소변을 덜 본 듯한 잔뇨감, 허리 아래쪽 및 치골 상부 통증, 피가 소변에 섞여 나오는 혈뇨 등이 있습니다.  만성 방광염은 증상이 약하거나 없기도 하며 간헐적으로 발생합니다.

4. 방광염의 분류 

4.1 급성방광염 

급성 방광염은 요로계의 해부학적, 기능적 이상이 없는 상태에서 세균이 침입하면서 발생한 것으로, 염증이 방광 내부에만 나타나고 다른 장기에서는 보이지 않습니다. 급성방광염의 약 80%는 대장균 감염으로 발생합니다. 급성방광염의 증상으로는 일반적인 방광염 증상인 빈뇨, 야간뇨, 혈뇨 등의 소변이상증상과 치골상부나 허리아래쪽의 통증이 있는 경우가 많습니다. 

4.2 만성방광염 

만성 방광염은 치료되지 않거나 6개월에 2회, 또는 1년에 3회 이상 발생하는 것을 말하며 지속적이거나 치료되지 않은 것을 의미합니다. 방광염을 앓은 환자의 20~30%는 만성방광염으로 진행됩니다. 갱년기 여성에게 만성방광염 발생이 급증하는 경향이 있습니다. 

 

5. 방광염의 치료

급성 방광염은 세균에 감염돼 발생하는 질환이기에 항생제 투여로 치료할 수 있습니다. 세균 감염이 콩팥으로 퍼져 신우신염, 요로감염, 요로결석까지 일으킬 수 있기에 염증이 완전히 없어질 때까지 꾸준히 치료해야 합니다.

 

만성 방광염의 경우는 가장 중요한 것은 만성 방광염의 유발 요인을 찾아 이를 교정해야 합니다. 만성방광염의 경우 다른 질환을 배제하기 위해 영상검사나 방광경 검사를 합니다  특별한 원인이 없는 경우 재발 횟수를 줄이기 위해 방광염 예방 약을 복용하는 경우도 있습니다.

 

6. 만성방광염과 방광염 예방을 위한 생활요법 

• 다량의 수분을 섭취하여 일정량 이상의 소변량을 유지하는 것이 중요합니다. 
• 크렌베리 주스나 비타민 C 섭취가 도움이 되며 소변이 마려울 때 억지로 참으면 안 됩니다.
• 배변 후 휴지를 사용할때 앞에서 뒤 방향으로 닦도록 하고 항문이나 생식기 부위를 닦을 때 좌욕 대신 샤워를 권장합니다. 
• 성관계 전 생식기 청결을 유지해 주고 요도나 질 부위에 뿌리는 방향제나 살정제 등은 사용하지 않는 것을 권장합니다. 

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오늘은 특히 여성들에게 흔한 질병인 방광염의 원인, 증상, 치료법과 예방을 위한 생활요법에 대해 알아보았습니다.