중성지방
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콜레스테롤 종류와 LDL 콜레스테롤 계산방법건강 2023. 7. 21. 03:05
얼마 전 건강검진을 받았다가 혈액검사 지표 중 콜레스테롤 수치가 매우 높게 나와서 콜레스테롤 관리를 해야 한다는 말을 들었습니다. 콜레스테롤 HDL콜레스테롤, LDL콜레스테롤이 있다고 알고 있는데 혈액검사 지표에는 총 콜레스테롤 수치와 HDL 콜레스테롤 수치뿐이어서 LDL 콜레스테롤 수치는 나와있지 않았습니다. 그래서 콜레스테롤 종류를 다시 한번 알아보고 안 좋은 콜레스테롤인 LDL콜레스테롤을 계산하는 방법을 알아보겠습니다. 1. 콜레스테롤이란 ? 콜레스테롤은 우리 몸에 자연적으로 존재하는 지방성 물질로 우리 몸에서 여러 가지 중요한 역할을 수행합니다. 주로 세포의 구성 요소이며 세포막을 형성하여 세포를 보호하고 세포 내부의 화학반응을 조절합니다. 또한 몇 가지 중요한 호르몬과 비타민 D를 생성하는 데에..
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혈액검사 결과에서 우리가 알아야 할 주요지표들건강 2023. 7. 18. 02:15
혈액 검사는 우리의 건강 상태를 평가하는 가장 기본적이면서도 중요한 도구입니다. 혈액 검사를 통해 우리의 일반적인 건강상태를 알 수 있을 뿐만 아니라 잠재적인 문제를 파악할 수 있습니다. 오늘은 일반적으로 혈액 검사 결과에서 우리가 알아야 하는 중요한 몇 가지 지표에 대해 알아보겠습니다. 1. 혈색소 (헤모글로빈, Hemoglobin) 혈색소는 적혈구 내부에 존재하는 단백질입니다. 혈색소 수치는 우리의 적혈구 수준을 나타내며, 산소를 전달하는 역할을 합니다. 정상 범위는 성별과 나이에 따라 다르며, 낮은 혈색소 수치는 빈혈을 의미할 수 있습니다. 2. 적혈구 수 (Red Blood Cell Count) 적혈구 수는 혈액 내의 적혈구 개수를 의미합니다. 적혈구는 산소와 이산화탄소를 운반하는 주요 세포입니다..
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콜레스테롤과 고지혈증의 차이점과 관리방법건강 2023. 7. 17. 03:29
안녕하세요? 콜레스테롤과 고지혈증. 우리에게 익숙한 이 두 용어는 심혈관 질환과 관련된 두 가지 주요한 용어입니다. 그러나 많은 사람들이 이 둘을 혼동하고 있습니다. 이 글에서는 콜레스테롤과 고지혈증의 개념과 차이점에 대해 알아보겠습니다. 1. 콜레스테롤이란? 콜레스테롤은 우리 몸에 자연적으로 존재하는 지방 유형 중 하나입니다. 콜레스테롤은 세포 막을 구성하는 데 필요하며 호르몬 생성 및 소화 과정에도 관여합니다. 일반적으로 우리 몸은 간이 콜레스테롤을 생산하고, 우리가 섭취한 음식에서도 일부 콜레스테롤을 흡수합니다. 콜레스테롤은 혈액 속에서 운반되며, 약간의 양은 필요하지만 과도한 양은 심혈관 질환의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 실제로 우리는 '콜레스테롤'이라는 말을 부정적인 의미로 통칭하지만 콜레스..