콜레스테롤종류
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콜레스테롤 종류와 LDL 콜레스테롤 계산방법건강 2023. 7. 21. 03:05
얼마 전 건강검진을 받았다가 혈액검사 지표 중 콜레스테롤 수치가 매우 높게 나와서 콜레스테롤 관리를 해야 한다는 말을 들었습니다. 콜레스테롤 HDL콜레스테롤, LDL콜레스테롤이 있다고 알고 있는데 혈액검사 지표에는 총 콜레스테롤 수치와 HDL 콜레스테롤 수치뿐이어서 LDL 콜레스테롤 수치는 나와있지 않았습니다. 그래서 콜레스테롤 종류를 다시 한번 알아보고 안 좋은 콜레스테롤인 LDL콜레스테롤을 계산하는 방법을 알아보겠습니다. 1. 콜레스테롤이란 ? 콜레스테롤은 우리 몸에 자연적으로 존재하는 지방성 물질로 우리 몸에서 여러 가지 중요한 역할을 수행합니다. 주로 세포의 구성 요소이며 세포막을 형성하여 세포를 보호하고 세포 내부의 화학반응을 조절합니다. 또한 몇 가지 중요한 호르몬과 비타민 D를 생성하는 데에..
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콜레스테롤과 고지혈증의 차이점과 관리방법건강 2023. 7. 17. 03:29
안녕하세요? 콜레스테롤과 고지혈증. 우리에게 익숙한 이 두 용어는 심혈관 질환과 관련된 두 가지 주요한 용어입니다. 그러나 많은 사람들이 이 둘을 혼동하고 있습니다. 이 글에서는 콜레스테롤과 고지혈증의 개념과 차이점에 대해 알아보겠습니다. 1. 콜레스테롤이란? 콜레스테롤은 우리 몸에 자연적으로 존재하는 지방 유형 중 하나입니다. 콜레스테롤은 세포 막을 구성하는 데 필요하며 호르몬 생성 및 소화 과정에도 관여합니다. 일반적으로 우리 몸은 간이 콜레스테롤을 생산하고, 우리가 섭취한 음식에서도 일부 콜레스테롤을 흡수합니다. 콜레스테롤은 혈액 속에서 운반되며, 약간의 양은 필요하지만 과도한 양은 심혈관 질환의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 실제로 우리는 '콜레스테롤'이라는 말을 부정적인 의미로 통칭하지만 콜레스..