건강
-
대상포진 예방접종 백신의 종류와 비용건강 2023. 7. 25. 00:08
지난번 대상포진의 원인과 초기증상, 예방법 및 치료방법에 대해서 알아보았는데요, 대상포진은 예방접종으로 미리 예방할 수 있습니다. 물론 어떤 백신이든 100% 예방이 되는 건 없지만 예방접종을 하게 되면 대상포진에 걸리더라도 증상이나 통증의 강도가 약하게 지나갈 수 있습니다. 특히 대상포진은 면력력이 약해지면 언제든 재발이 되는 질병이기 때문에 앓았던 적이 있더라도 예방접종을 하는 것이 좋습니다. 오늘은 대상포진 예방접종 백신의 종류와 비용에 대해서 알아보겠습니다. 2023.07.19 - [분류 전체보기] - 대상포진 초기증상과 예방법 및 치료방법 1. 대상포진 예방접종 대상자 ▶ 50세 이상 성인 - 나이가 들면 자연적으로 면역력이 약해지기 때문에 대상포진이 발병할 확률이 높아집니다. ▶ 면역력이 ..
-
만성 두드러기의 원인과 증상 및 치료방법건강 2023. 7. 22. 01:52
피부가 예민한 편이라 날씨가 건조해지면서 가려워 긁거나 하면 피부가 부풀어 오르면서 여기저기 붉은 반점이 생기면서 번지는 두드러기가 자주 올라옵니다. 급성일 경우는 며칠 약을 먹으면 쉽게 가라앉지만 좀처럼 약을 먹어도 사라지지 않는다면 만성 두드러기가 될 가능성이 큽니다. 만성 두드러기일 경우 장기간 약을 복용해야 하고 약을 복용하지 않은 날이면 바로 두드러기가 올라오는 것을 볼 수 있습니다. 오늘은 두드러기가 왜 생기는지 그 원인과 증상 및 치료방법을 알아보겠습니다. 1. 두드러기란? 두드러기는 담마진이라고도 하며 피부나 점막에 존재하는 혈관의 투과성(물질분자의 통과나 침입을 허용하는 성질)이 증가되면서 일시적으로 혈장 성분이 조직내에 축적되어 피부가 붉거나 흰색으로 부풀어 오르고 심한 가려움증이 동반..
-
콜레스테롤 종류와 LDL 콜레스테롤 계산방법건강 2023. 7. 21. 03:05
얼마 전 건강검진을 받았다가 혈액검사 지표 중 콜레스테롤 수치가 매우 높게 나와서 콜레스테롤 관리를 해야 한다는 말을 들었습니다. 콜레스테롤 HDL콜레스테롤, LDL콜레스테롤이 있다고 알고 있는데 혈액검사 지표에는 총 콜레스테롤 수치와 HDL 콜레스테롤 수치뿐이어서 LDL 콜레스테롤 수치는 나와있지 않았습니다. 그래서 콜레스테롤 종류를 다시 한번 알아보고 안 좋은 콜레스테롤인 LDL콜레스테롤을 계산하는 방법을 알아보겠습니다. 1. 콜레스테롤이란 ? 콜레스테롤은 우리 몸에 자연적으로 존재하는 지방성 물질로 우리 몸에서 여러 가지 중요한 역할을 수행합니다. 주로 세포의 구성 요소이며 세포막을 형성하여 세포를 보호하고 세포 내부의 화학반응을 조절합니다. 또한 몇 가지 중요한 호르몬과 비타민 D를 생성하는 데에..
-
족저근막염의 원인과 증상 및 자가 치료방법건강 2023. 7. 20. 00:19
저는 걷기를 좋아하는데요, 언제부턴가 조금만 걸어도 발에 피로도가 높아지고 발바닥이 아파서 며칠씩 통증으로 힘들어하는 날이 많아지기 시작했어요. 경사가 있고 자갈이 있는 산을 걸을 때는 괜찮다가도 잘 포장된 산책로를 걷거나 한 장소에서 오래 서 있다가 걷기를 반복할 때는 점점 고통의 강도가 심해지더라고요. 발 전체에 피로가 느껴지고 주로 발 뒤꿈치가 아파서 발을 디딜 수가 없다가 또 좀 쉬다 보면 괜찮아지는 일이 반복됩니다. 예전부터 족저근막염이 아닐까 생각은 했지만 적극적으로 알아보지는 않았는데요, 나이가 들 수록 심해지는 것 같아 이번에는 잘 알아보고 관리해야겠다는 생각이 들었습니다. 1. 족저근막염이란? 족저근막염은 대표적인 족부 질환 중 하나입니다. 발바닥에 있는 큰 막인 족저근막이 반복적인 자극..
-
대상포진 초기증상과 예방법 및 치료방법건강 2023. 7. 19. 02:10
1. 대상포진이란? 50대 ~ 60대에 자주 발병하는 병 중의 하나가 대상포진입니다. 대상(帶狀)이란 띠 모양을 말합니다. 포진(疱疹)은 물집 즉 수포를 말합니다. 즉 피부의 한 곳에 통증과 함께 신경대를 따라서 줄무늬 모양의 발진과 수포들이 발생하는 질환으로, 통증이 매우 심한 것이 특징입니다. 대상포진은 바이러스 성 질환으로 수두 대상포진바이러스(Varicella zoster virus, VZV)가 그 원인입니다. 어렸을 때 앓았던 수두 바이러스가 없어지지 않고 특정 신경 속에 있다가 몸이 약해지거나 면역력이 떨어질 때 다시 세포막을 깨고 나와 신경 섬유를 따라 이동해, 해당 신경에 가까운 피부에 감염을 일으킵니다. 그러므로 어릴 적 수두를 앓은 적이 있는 사람은 더욱더 신경 써야 합니다. 2. 대상..
-
오십견의 증상과 치료방법건강 2023. 7. 18. 07:04
50세 전후로 주로 발생해 '오십견'이라 이름 붙은 어깨 질환의 정식 명칭은 '유착성 관절낭염'입니다. 유착성 관절낭염은 팔과 어깨를 연결하는 관절막에 염증이 생긴 것으로 어깨를 움직이거나 살짝 부딪혔을 때 극심한 통증이 생기며 증상이 악화되면 팔을 90도 이상 올리지 못합니다. 그 고통은 겪어보지 않은 사람은 모른다는 오십견. 요즘은 나이에 상관없이 오십견으로 고통받는 사람들이 많아지고 있습니다. 오늘은 오십견의 증상과 효과적인 치료 방법에 대해 알아보겠습니다. 1. 오십견이란? 오십견(五十肩, adhesive capsulitis of shoulder, frozen shoulder) 또는 유착성 관절낭염(癒着性關節囊炎)이라고 합니다. 어깨 관절 주머니에 염증이 생겨 뻣뻣하게 되면서 움직임에 상당한 제한..
-
혈액검사 결과에서 우리가 알아야 할 주요지표들건강 2023. 7. 18. 02:15
혈액 검사는 우리의 건강 상태를 평가하는 가장 기본적이면서도 중요한 도구입니다. 혈액 검사를 통해 우리의 일반적인 건강상태를 알 수 있을 뿐만 아니라 잠재적인 문제를 파악할 수 있습니다. 오늘은 일반적으로 혈액 검사 결과에서 우리가 알아야 하는 중요한 몇 가지 지표에 대해 알아보겠습니다. 1. 혈색소 (헤모글로빈, Hemoglobin) 혈색소는 적혈구 내부에 존재하는 단백질입니다. 혈색소 수치는 우리의 적혈구 수준을 나타내며, 산소를 전달하는 역할을 합니다. 정상 범위는 성별과 나이에 따라 다르며, 낮은 혈색소 수치는 빈혈을 의미할 수 있습니다. 2. 적혈구 수 (Red Blood Cell Count) 적혈구 수는 혈액 내의 적혈구 개수를 의미합니다. 적혈구는 산소와 이산화탄소를 운반하는 주요 세포입니다..
-
콜레스테롤과 고지혈증의 차이점과 관리방법건강 2023. 7. 17. 03:29
안녕하세요? 콜레스테롤과 고지혈증. 우리에게 익숙한 이 두 용어는 심혈관 질환과 관련된 두 가지 주요한 용어입니다. 그러나 많은 사람들이 이 둘을 혼동하고 있습니다. 이 글에서는 콜레스테롤과 고지혈증의 개념과 차이점에 대해 알아보겠습니다. 1. 콜레스테롤이란? 콜레스테롤은 우리 몸에 자연적으로 존재하는 지방 유형 중 하나입니다. 콜레스테롤은 세포 막을 구성하는 데 필요하며 호르몬 생성 및 소화 과정에도 관여합니다. 일반적으로 우리 몸은 간이 콜레스테롤을 생산하고, 우리가 섭취한 음식에서도 일부 콜레스테롤을 흡수합니다. 콜레스테롤은 혈액 속에서 운반되며, 약간의 양은 필요하지만 과도한 양은 심혈관 질환의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 실제로 우리는 '콜레스테롤'이라는 말을 부정적인 의미로 통칭하지만 콜레스..